Śniadania białkowo tłuszczowe: Przepisy na zdrowe rozpoczęcie dnia

Rozpoczęcie dnia od odpowiedniego śniadania może zupełnie odmienić nasze samopoczucie, poziom energii i nawet wpłynąć na…

Czytaj dalej

Muffinki owsiane z bananem i masłem orzechowym – przepis fit

Kto nie kocha połączenia kremowego masła orzechowego z dojrzałymi bananami? Te fit muffinki owsiane łączą te…

Czytaj dalej